SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • WIEK26 Waga 81 Wzrost 177 Skończyłem niedawno redukcje obecnie moja dieta wyglada tak jak na zdjeciu. Chce teraz podskoczyc troche z waga ale nie zalewając sie. Tylko nie wiem czy w diecie jest wszysko ok czy ktos by coś zmienił. Mysle teraz zacząć dodawac weglowodany do ostatniego posiłku i co jakis czas podnosić kalorie o 100. Prosze o opinie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2017-03-27 16:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest taka opcja ?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    CHodzi o to za widze np. wypowiedz mietkiego patrze i ma dla przykladu 1000 SOGow mozna zobaczyc gdzie odstale te sogi (chyba nie ale wole spytac) wiem ze w tym dziale co jest wypowiedz bedzie ile ma ale mi chodzi o cos typu Suplemanty- 600 Odzywianie- 200 Trening - 100 Nasze Zdjecia- 50 PO Silownii - 50 tak zeby sprawdzic wszystkie sogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2006-01-10 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek treningowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam a wiec tak jak w temacie planuje sobie kupic rowerek treningowy i nie wiem który bedzie najlepszy. Podam kilka możliwości i który z nich jest najlepszy. http://allegro.pl/item796214552_oryginalny_rower_lift_spokey_puls_49zl.html http://allegro.pl/item796365555_rower_magnetyczny_z_pomiarem_pulsu_et_555_okazja.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-11-04 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspekt psychiczny picia alkoholu i treningow

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od pewnego czasu coś siedzi mi w głowie, może jakos zbytnio to mi nie przeszkadza ale zastanawiam się nad tym czy powinienem przestać pić alkohol kiedy trenuje sporty walki? Nie pije go codziennie a jak już pije to tak żeby dobrze się czuć i nie rzygac. Mam na następny dzień siłę na trening i w ogóle ale nie wiem czy moje podejscie jest ok bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2016-11-13 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid po omce ??

    Temat
    Doping

    Siemaa czy jesli zaczne cykl omadrenem to na odblok clomid bedzie dobry ?? jesli tak to ile go jesc a jak nie to co bedzie lepsze ?? aha i do omki co warto brac lepiej duzo bialka(np serwatkowego) czy poleciec do tego metke ?? a moze cos jeszcze innego Z gory dzieki za odp PozdrOO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2006-12-10 17:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Shocka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiem ze najlepiej byłoby laczyć ze stormem tylko ze az tyle kasy nie mam zamiaru wydawac na jeden cykl dlatego chciałbym prosic o rade a czym polaczyc tak do 50 zl okolo i czy w ogole warto dozucac cos do shocka ? myslalem nad mala pucha CP no ale nie wiem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2007-07-30 12:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobierzcie mi gainerka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witammam pytanie mam zamiar kupic nitrobolon2 do tego chce kupic dobrego gainera conajmniej 4 kg lub czy mogloby byc tak ze do nitro bolona czyste bialko i czyste carbo??? jak myslicie a jesli gainera to jakiego zastanawiam sie nad mass xxl jescze go nie jadelm ale z treca cos mnie produkty zawodza ostatnio jak macie pomysly to walcie pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2007-10-29 17:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie nietypowe pytanie, czy tenisisci cos robia aby nie miec dysproporcji po jednej stronie ?? Praktycznie przy grze pracuje tylko jedna strona, ta ktora odbija sie pileczke, wiem ze przy backheandzie troche pracuje druga ale to nie to samo, bo ostatnio ogladam troche tenis i widze tak rowniutko napakowanych kolesi,a teoretycznie hyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2005-06-04 13:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema. Otóż jest taki problem, znajomy od dłuższego czasu włóczy się po lekarzach, co jeden to większy i****a, rehabilitacje, ćwiczenia, nic nie pomaga, ostatnio robił rezonans magnetyczny (zdj dodam niżej) i nadal lekarze nie wiedzą co z tym zrobić, jedynie co to zabraniają biegać, ćwiczyć i tak dalej. Miał może ktoś podobny problem? Coś możecie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-04-05 14:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADZCIE

    Temat
    Doping

    [...] lecz nigdy jednak nie doszło do cyklu moje wyniki i wymiary są w profilu (osiągnełem to DIETĄ TRENINGIEM SUPLAMI) teraz mam bardziej powarzną prozbę bo koks już jest a więc 13 s deki po 200mg1 strzał napiszcie tak szczerze czy warto samą deke tylko to narazie mam dostępne (może poczekać i cos dokupić ?? )hee albo wcale nie brac co o tym myślicie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2004-04-26 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam taki problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    2 tygodnie temu po w-f spuchło mi udo kiedy siedziałem na lekcji nie wiem od czego ,nie upadłem ani nic nie poczułem żadnego bólu po prostu siedziałem na następnej lekcji i noga mi spuchła nie mogę jej do końca zgiąć(tak do kąta prostego moge a dalej już boli) bo czuje taki jak by ból mięśnia nad kolanem od zewnętrznej strony tego uda , mogę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-04-26 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc i jaki trening??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lata temu przeszedlem chemioterapie i chcialbym troche przytyc. Mam 180 cm waze 76 kg ,budowa watla. Zabierakem sie kilkukrotnie za kulturystyke,ale zawsze kontuzja albo cos. Oprocz tego gram w pilke dwa razy w tygodniu i biegam. Mam jeszcze tak zwana kurza klatke i nie wiem jak ja rozbudowac. Prosze o pomysl w diecie,jaki trening(obecnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-11-10 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na Apetyt !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 18 lat, i warze tylko 65 kg !!!, mam ze 168cm wzrostu, chce troche przypakować, od jakiegos miesiąca jem więcej nirz normlanie, 5 posiłków dziennie, dużo pije wody mineralnej, ćwicze i w ogóle nie moge przytyć :(. czekam na kase i mam zamiar kupić Top Mass z Olimpu albo jakos tak :P, może mi ktoś polecić coś jeszcze na apetyt ????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2005-05-23 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,tak jak w temacie,mozna z ketchupem dla smaku czy raczej nie,codziennie jadam makaron i od pewnego czasu mi lekko zbrzydl,wiec wymyslilem zeby zalewac go ketchupem i...jesc cos ala spaghetti:D co wy na to?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2010-08-07 15:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase dla kumpla Help

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Sorki jak zaćmiecam forum bo takie tematy już sie pojawiały.Ale gdyby ktoś miał chwilke niech odpisze.No więc tak kumpel chciałby plan na mase.Ma 15 lat ok 170cm 60kg od roku ćwiczy ale nie umie ułożyć planu.Do dyspozycji ławeczka ławeczka skośna sztangielki o różnym ciężarze i sztanga.Sogi za plan .A i jeszcz jedno nóg tera nie może trenować bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2005-01-15 21:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ ? Thermo Speed a Yohimbine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Co bedzie lepsze THERMO SPEED czy coś z Yohimbine ? p.s Nie znam sie za dobrze, ale ta SYNEFRYNa ma najmocniejsze działanie z tego stacka ? jezeli tak to czy sa jakies substytuty z synefryną ? p.s 2 Thermo jest nowym produktem, ale moze ktos sie znalazl kto zarzywa i chce sie podzielic rezultatami :P ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2005-05-20 00:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co taniego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie bawie sie jzu dlugo w odrzywki, poltora roku temu bralem megamassa4000 ale to byl drogi interes. zastanawiam sie nad kupnem dibencozide magnum ale czytam opinie o niem i juz sam nie wiem. powiedzcie mi co moge sobie kupic tak za ok 50zl :) nie spodziewam sie codow ale po jakiejs orzywce moze cos zacznie pracowac. dzieki za odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2007-01-05 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o hcg

    Temat
    Doping

    [...] teraz na etapie bicia samego propka i pytanko jest takie czy hcg wale w ostatnim tydz propa tak mi doradzali ludzie z silki czy kompletnie po cyklu ?? i drugie pytanko , smieszniejsze :) czy ewentualnie na hcg moge juz sobie popijac alko czy nie za bardzo ?? czy lepiej na clomie ?? :) mam ochote wypic cos juz bo abstynecja jest juz dluuuga :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-06-15 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL M-test i Anabolic Effect - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Tak jak w temacie chciałem zapytać czy stosował ktos wymienione suple. Jeśli chodzi o m-test to sporo pozytywnych opinii na forach zagranicznych natomiast w PL tylko pojedyncze wpisy widzialem. Najlepiej opinie osób które testowały i mogą coś powiedzieć o tych środkach. Jeśli nie ten dział to proszę o przeniesienie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2022-10-04 10:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o rozpoczeciu kariery zawodowej mysle juz od roku. Obecnie mam 16 lat a boks trenuje rok albo dwa juz nie pamietam :) Ale chodzi mi glownie o to czy potrzebne sa jakies szczegolne osiagniecia by sie zalapac na zawodowstwo. Czy musze wygrac jakies amatorskie mistrzostwa lub cos w tym stylu. Wzrost: 180 cm Waga: 91 kg Z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-10-29 16:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)